Autenticitet
Inga löften utan bevis. Vi säger vad vi är — och vad vi inte är — helt tydligt.
Vi är ett litet team av utbildare dedikerade till att göra mjuk träning tillgänglig för alla.
Rinsepurgefilter grundades 2022 av ett team av certifierade coacher och hälsoutbildare. Vi såg ett gap: många människor ville träna på ett lugnt, tillgängligt sätt — men utan att det kändes inte medicinskt eller extremt.
Vi startade med en enkelt studio i Stockholm och en idé: utbildningsbaserad vägledning, inte medicin. Inga löften om resultat, bara praktiska guider och autentisk vägledning.
Idag arbetar vi med hundratals elever och tillhandahåller både in-person coaching och onlinekurser.
Inga löften utan bevis. Vi säger vad vi är — och vad vi inte är — helt tydligt.
Träning för alla. Ingen tidigare erfarenhet nödvändig. Ingen åldergräns. Alla är välkomna.
Vi fokuserar på att du förstår din kropp — inte bara på att följa instruktioner.
Din hälsa och säkerhet kommer först. Vi är inte läkare — vi rekommenderar att rådgöra med en vid behov.
Transparens är viktigt. Här är det vi specifikt inte erbjuder:
Medicin eller diagnos — Vi är inte läkare eller sjukvårdspersonal.
Terapi — Vi är inte psykologer eller fysioterapeuter.
Garanterade resultat — Vi lovar inga specifika resultat eller läkning.
Personlig nutrition rådgivning — För det, konsultera en licensierad dietist.
Ledare & Coachutbildare
Sofia har over 8 år av erfarenhet inom mjuk träning och yoga. Hon fokuserar på tillgänglighet för alla åldrar.
Certifierad Rörelsekoach
Martin specialiserar sig på ergonomisk utbildning för kontorsfolk. Han utvecklar våra skrivbordspausformat.
Hälsoutbildare och Programansvarig
Anna designar alla våra online-kurser och individuella program. Hon arbetar tätt med nya medlemmar.
Vi är baserade på Ringvägen i Stockholm — en lugn, modern studio designad för mjuk träning. Vi erbjuder både personliga sessioner och gruppklasser.
*Dessa siffror är om vårt undervisningsutbud och community — inte resultatgarantier.